据说聪明的养胃人士都已经安排上了。
妹们秋冬天气一定要好好养胃呀。
最近换季容易手脚冰冷，早上来一杯暖呼呼的江中猴姑米稀实在太舒服啦。
我喝的是“小米红枣口味”的，热水冲泡即食，属于那种一分钟就能搞定的养胃早餐。
连续喝了一周，感觉每天都是元气满满的~

🌿山药水果球步骤：
①铁棍山药（去皮）切段，蒸熟。
②加入适量蜂蜜，用叉子压成泥。
③取适量山药泥，压成圆饼，包入草莓、橘子。团成球。
④裹上椰蓉。

🌿双十一大促，赶紧为自己何家人多囤一些~
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