#有多少孩子正在经历生长痛#
第一次听说这个专业名词，我家胖锤没发现这种情况，我专门查了一些资料，方便大家参考。

“生长痛”是指☞没有外伤和其他疾病，有以下情况：

✅ 经常晚上疼，尤其是在休息的时候
✅ 部位是下肢，像是如膝盖、小腿、大腿前侧
✅ 一般是两侧都疼，偶尔是单侧疼
✅ 属于肌肉疼痛，不是关节或骨骼疼

我查了一些解决方法，分享给需要的宝爸宝妈们[围观]：
一：热敷或做局部按摩，减缓疼痛带来的不适感；
二：陪着孩子玩游戏，讲故事，分散他们的注意力，减少痛感。
三：如果疼得比较厉害，可以适当减少日常剧烈运动，多休息，让肌肉放松。