分享一下最近在吃的补剂，鱼油（冲着给自己美毛去的，实际感觉睡眠变好了），叶黄素（12h对电子屏人必备），复合维生素（补充外卖蔬菜摄入不足）大家选择补剂尽量遵医嘱，根据自己平时缺口去补充
发布于 北京
好辣的甜椒
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