刘小波的博
23-10-07 15:19 微博认证:情感博主

人的痛苦,很大原因在于你关注错了东西。

因为关注会改变大脑。就像张朝阳说的:“大脑神经元回路是需要营养的,这个营养就是你的关注。你控制你的关注,就可以改变你的大脑。”

还有就像美国脑神经心理学家里克·汉森说的:“你所关注的东西或想法,就是你大脑的塑造者。相反的,你不关注的事情,对应的神经突触会逐渐萎缩消失”。

你可以反思一下自己天天都在关注什么东西?

发布于 山西