早睡早起的目标终于达成✅
以前每天都会凌晨两三点才放下手机，身体被严重消耗和透支，第二天起来感觉魂飞魄散，无精打采🥲最近在超哥的苦口婆心下，我现在已经一周都在十点前睡觉，八点前起床了，真的就是越自律越自由，不知道自己能不能坚持这好习惯，但是这一周以来确实感觉我的五脏六腑都归位了，太阳穴也不疼了[举手]嗯……今天早上带着妞妞出去买早餐的时候拍下的照片，北方的秋天果然是短暂，快结束喽，但是风吹起人们晾晒的被子，总有满满的生活气息，给人一种岁月静好的感觉哈哈我真是个超级感性的动物😂@杨叔叔奥 #早睡早起打卡##自律达成目标# http://t.cn/Rc8xv6B