产假结束|写给需要父母帮忙带娃的你(上)
#宝贝健康守护计划##产假##背奶妈妈#
父母帮忙带娃，容易闹矛盾。最重要的是心态,问问自己，除了请爸妈带娃，你还有没有别的办法?如果没有，宝子，你可能真的需要睁一只眼闭一只眼了。无奈但真实。抱抱~

所以，有的事，如果提前沟通好，肯定会减少不少冲突，帮你整理出来了，本着自己爸妈自己搞定的原则，快跟你的另一半分享吧~

一、安全

最重要!!不能妥协!!

1、一定要掌握海姆立克急救法!可以在家演练一下

2、最好在爬爬垫上玩，如果放在高处，一定不要离人。如果坠落，不要马上抱起来，观察宝宝的状态，如果哇一声哭出来，检查没有明显外伤，轻轻的抱起来;观察有无吐奶或者嗜睡，如果有，去医院一般头两个小时正常，后面再出问题的概率不大

3、如果培养自主进食，千万不要离人。保持坐直并随时系上安全带。

4、出门遛弯时，保持宝宝一直在视线范围内。

二、作息

宝宝按吃-玩-睡流程作息。作息时间，由宝宝主导，家长引导而不强迫。家长最好每隔一段时间观察一下宝宝的作息(宝宝作息会变化)，记录下来给父母参考，防止父母没注意宝宝的睡眠信号而扰乱了作息。向如果宝宝作息还没规律，主页收藏夹看吃玩睡培养攻略~

我家6月 龄小崽作息参考，图3

三、清洗

可奶瓶清洗剂选泡沫型的，清洁力度更广，也免去需要打泡的时间，你洗一次就知道，你会有多想赶紧洗完了。先用水冲，然后把泡沫涂在奶瓶刷上就开刷,好冲洗也很重要，原因同上，被同事奇怪的目光看着真的很难受。

另外，晚上带娃睡觉费神，白天要吃水果补充维生素，买果蔬清洗可用的两用型，棒棒哒~

四、消毒

便携式沥水架，收起来很小，每次用完热水烫后沥干。缺点是，如果脸皮薄，得有合适的位置放才行~白比如我，第二天就赶紧买了个便携式消毒柜。

X59S消毒包，没啥用。我买的这款，是真的小，刚刚好放我的单边吸奶瓶和集奶器。由于它的塑料内壁和数量有限的灯珠，还是需要定期用热水烫一下

愿所有的背奶妈妈都有干净的环境可以吸奶
愿所有的同事都友好相待，少一些奇怪的眼神
愿所有的宝宝喝着瓶装母乳时都能感受到妈妈的爱