我是不让小孩吃学校这种餐包的。我没有说你不准吃，我是带着她挨个查这些添加剂，给她科普冰箱上的营养图，为什么蔬菜水果牛奶要每天吃，用b站让她了解什么是反式脂肪酸，摄入过多会对身体造成怎么样的危害。

我理解的爱与尊重，不是我要顺着小孩或者小孩要听我的，而是我爱她的方式，要让她知其所以然，了解妈妈“管你”的原因是什么；并百分百认可她有知情权、有判断力、有管理自己健康的意愿。可能有时会自制力弱一些，但是大人又何尝不是，穷其一生在和自己身上的惰性抗争。

征得她同意的前提下，已经告诉老师，以后加餐只给她水果就可以了。