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🔥一人食vlog🦑鸡翅烤口蘑|芝麻秋葵|包菜肉丸汤
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1⃣️鸡翅烤口蘑:
♨️食材:鸡翅 口蘑
♨️调料:生抽 老抽 料酒 胡椒粉 白糖 盐 淀粉 海盐黑胡椒
🔥做法:鸡翅剪两半,加生抽,老抽,料酒,胡椒粉,白糖,盐,淀粉,抓匀腌制15分钟。然后放入烤箱230度烤20分钟。烤好后拿出,铺上口蘑,撒上蒜末,继续230度烤20分钟。烤好后撒上海盐黑胡椒,就完成啦~
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2⃣️芝麻秋葵:
♨️食材:秋葵
♨️调料:生抽 醋 白糖 白芝麻
🔥做法:烧锅水,放入秋葵焯水2分钟。然后加生抽,醋,白糖,白芝麻,就可以吃啦~
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3⃣️包菜肉丸汤:
♨️食材:包菜 肉丸 番茄 葱
♨️调料:盐 鸡精
🔥做法:锅内倒油,爆香葱花,倒入番茄,包菜稍微翻炒一会。放入肉丸,倒入清水煮10分钟。然后加盐,鸡精调味,撒入葱花,就可以关火舀出了~
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发布于 河北
