话说经过我本人自己的人体实验，得出以下结论（不一定准）：吃太多蔬菜也会便秘。
之前每天600g+的蔬菜，还是便秘到不行。最近懒了，晚上不做蔬菜了，每天大约300g左右，居然顺畅很多。
也有可能是偶然的，不一定准。
发布于 上海
殷殷夏日长
话说经过我本人自己的人体实验，得出以下结论（不一定准）：吃太多蔬菜也会便秘。
之前每天600g+的蔬菜，还是便秘到不行。最近懒了，晚上不做蔬菜了，每天大约300g左右，居然顺畅很多。
也有可能是偶然的，不一定准。