#长期不吃晚餐真的会瘦吗#
会瘦的，我坚持了1个月，下去了5斤。早餐和午餐吃好一点，同时提升运动能力，提高代谢，适当的饥饿让人保持清醒。
发布于 四川
吃饭是第一名
#长期不吃晚餐真的会瘦吗#
会瘦的，我坚持了1个月，下去了5斤。早餐和午餐吃好一点，同时提升运动能力，提高代谢，适当的饥饿让人保持清醒。