艾灸会伤阴？
热性体质不可以艾灸？
这些话每天都会被问到

艾灸是直接补阳气
至于损不损耗阴液
就看艾灸人的气机

一般艾灸我们都建议是温温的灸
⚠️1、记住不是热而是温温的情况下灸
⚠️2、还要记住必须是三年陈艾叶制绒
⚠️3、还要具备端午采摘 基本不存在损阴

辩证配穴正确的情况下
它反而会促进阴液的分布更均匀流动
实可泻 虚可补

所以逻辑上它不是损阴来补阳
但是不排除有些艾灸不当
就是觉得越热越好
这个时候确实是损阴

还有艾是以新艾冒充三年陈艾
以假艾冒充真艾
这个时候是极度伤阴的
大部分人灸完容易上火
口干舌燥 脾气暴躁 导致内分泌失调
等等……

但是请大家记住
（真艾）艾灸的原理不是损阴补阳
而是补阳散寒
增强人体自愈能力#艾十二艾灸##艾灸#