上午九时高速往夏河。一个小时后至拉卜楞寺。转经筒，礼拜，绕殿。也礼拜那些五体投地的藏民。寺院太大了，随缘而行，每一处都感受不同。午后穿越桑科草原，又入重山。针叶林，高山草甸，金顶寺院，泛银的河水，隔着国道聊天的藏民，带着幼仔的牦牛，羊群，沿着马路闲逛的小猪，抚摸经幡的猫，往来穿梭

上午九时高速往夏河。一个小时后至拉卜楞寺。转经筒，礼拜，绕殿。也礼拜那些五体投地的藏民。寺院太大了，随缘而行，每一处都感受不同。午后穿越桑科草原，又入重山。针叶林，高山草甸，金顶寺院，泛银的河水，隔着国道聊天的藏民，带着幼仔的牦牛，羊群，沿着马路闲逛的小猪，抚摸经幡的猫，往来穿梭的车流，所见皆美妙。黄昏入扎尕那，沿洛克公路上山，回望山谷怀抱，众舍俨然，高低错落，夕辉照金，有世外之心。兜转盘桓后，于人群中原路驰离，共夜幕齐入郎木寺。