#飞乐鸟画画团练# 翻了下同学们的打卡作品，鸟酱突然想到昨天看到的庞总（一个博主）说多巴胺和内啡肽区别。

[举手]简言之：
①多巴胺，是大脑受到刺激而分泌出来的一种让人感觉到愉悦的分泌物。
②内啡肽，内啡肽的快乐和多巴胺的快乐最大的不同就是持续性，只有经过痛苦的过程再得到的成就感，就会产生大量的内啡肽，而且不容易消失，会持续很长时间的快乐。

[春游家族]多巴胺获取很简单，吃一顿美食、打游戏、饮酒、工资到账等都能够获取多巴胺。

[跪了]但是！#内啡肽# 得到的方法只有一个，但是途径却是很多，你深入研究自己领域的东西得到一个肉眼可见的产出，那就可以产生内啡肽，可以得到快乐。

人生，拥有很久很久的快乐和幸福是需要追求内啡肽，善用多巴胺的。送给热爱画画的你，希望我们都能够感受到内啡肽带来的快乐，并非只有多巴胺！

最后一图夹带私货，给大家看看我的打工所需的#多巴胺# [我来了]