从周二开始整个人情绪低落，睡眠极差（每晚都要醒2-3次），每天按时学习也焦虑，心率很高，不想理任何人。今天去跑步想改善心情结果跑的很难受回来莫名其妙开始大哭。整个人都很不对劲感觉对不起男友（这两天都对他很冷淡），然后去查了一下才知道我应该是有PMS（经期前综合征），基本各种症状都占全了[泪]试了各种办法改善心情但好像都没用，做女的太难了。。。
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梅梢月-