王明勇的健康三好生活
23-08-23 09:38 微博认证:台湾运动科学协会运动营养学委员,亚洲生机饮食专家。

夏天涼拌不油膩❣️今天教大家一道夏日必吃好油涼拌菜🤩
💥【涼拌煙燻豆包絲佐白麻油】💥
#王明勇老師獨家食譜##5分鐘簡單上菜#
趕快點進來看看如何製作吧🥳

#材料# ✨
煙燻豆包絲一包
小黃瓜一根
紅蘿蔔一根
檸檬半顆
香菜一盒
芝麻油少許

#做法# 🔥
1)當天先把煙燻豆包絲解凍,或前一天放至冷藏退冰更快
2)把小黃瓜和紅蘿蔔都刨成絲狀,香菜也切碎備用
3)準備一個大碗,把煙燻豆包絲、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、香菜放入碗裡攪拌
4)最後,擠上檸檬汁和淋上芝麻油,攪拌均勻,即可上桌享用。

#自然法則健康三好生活##不只是超市而是一種生活方式##王明勇老師 #

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