幼年时期，父母糟糕的养育，对孩子情感的忽视或虐待，会导致孩子形成虚假自体，而自己真实的部分就会被压抑和埋藏起来。

这样的孩子，看起来是乖巧的，听话的，懂事的，没有欲求的，对父母言听计从的，因为他们知道自己必须表现成这样子，父母才会喜欢和接纳自己，才会给自己点好脸色。

为了获得生存的资源，为了让自己活的舒服一些，幼小的孩子不得不这样去讨好和迎合父母。

也因此，这样长大的孩子无法形成一个内核稳定的真实自体。成年之后进入人际关系，总是会被别人的情绪，别人的言行，别人的评价而过度的影响。在人际关系里，总是以别人的感受为中心，经常忽视压抑自己的真实感受，从而形成各种内耗，使人际关系陷入种种困境。