#为什么小朋友会怕黑# 现在多多四岁了，和其他小朋友一样，不敢自己一个房间睡，只要一关灯，就会立即害怕起来，脑海里会窜出一堆的妖魔鬼怪，有一点点声响也会让小家伙疑神疑鬼。

其实我倒完全不担心，每个孩子都会有这样的成长阶段，只不过因人而异，这个阶段有长有短，面对黑夜，我会经常带娃做下面几个小练习，客服黑夜紧张情绪还蛮有效的:

1，和娃亲子共读黑夜的绘本 例如《讨厌黑夜的席奶奶》，《吃黑夜的大象🐘》，《我有一盏小灯笼》等，当娃了解白天与黑夜的变化，关于影子产生的知识，这样孩子就不会胡思乱想了。

2，晚上遛弯的时候，经常引导她看看星空，看看月亮，感受夜晚是一种自然状态。

3，在室内关灯听音乐，用手电筒玩影子变大变小游戏，让孩子主动体验黑暗，在黑暗中体验到快乐就没那么可怕了。

4，环境营造，我一般在卧室先留一盏小夜灯，让娃先适应微光，慢慢再尝试关灯睡觉💤 #宝贝成长守护计划# #多爸家庭教育#

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