【#戴护膝跑步能减少膝盖损伤吗#】#半月板一旦损伤很难自我修复# 医生表示：①护膝可能会让关节有一定的稳定性，关节包括半月板软骨的磨损也许会轻一些。②护膝并不能完全保护膝盖，而且总是戴护膝会产生依赖性，导致肌肉废用性萎缩，关节的磨损更快。所以要加强肌肉力量的锻炼，肌肉变强大了，“赐”你一个真正的贴身“护膝”。 http://t.cn/A60umsh7
央视网
【#戴护膝跑步能减少膝盖损伤吗#】#半月板一旦损伤很难自我修复# 医生表示：①护膝可能会让关节有一定的稳定性，关节包括半月板软骨的磨损也许会轻一些。②护膝并不能完全保护膝盖，而且总是戴护膝会产生依赖性，导致肌肉废用性萎缩，关节的磨损更快。所以要加强肌肉力量的锻炼，肌肉变强大了，“赐”你一个真正的贴身“护膝”。 http://t.cn/A60umsh7