要说以前运动是为了减肥
现在运动多是为了解压
修炼内丹
锻炼自己的肌肉耐力、平衡能力
心肺能力的同时
多半是在过程中感受
那些混沌的状态被一一屈服、净化
学会忍耐、等待、增加自己的韧性#运动[超话]#
发布于 天津