晚餐美食分享：炸红娘子，炸冬瓜花，三色蛋，苦瓜汤，豆子杂粮粥。
杂粮粥材料：红豆，绿豆，眉豆，扁豆，红腰豆，高粱，小米，大米，三色藜麦，薏米，百合。材料太多了，几乎煮成饭了。
从未吃过冬瓜花，今天第一次。感觉略逊于南瓜花。每天有很多冬瓜花开完就没用了，把它们吃掉也算是废物利用了。
蒸三色蛋老规矩，不加保鲜膜。加保鲜膜的话表面会光滑很多，但是要用4倍的时间。表面看起来有点老，是因为表面的温度比较高，其实里面超级嫩。好吃省时间最重要，不追求卖相。
——云中漫步 #云中漫步艺术画廊[超话]##美食##不可辜负的美食#
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