【锻炼对鼻炎朋友来说是非常有必要的】如何选择？尽量做有氧运动。日常建议慢跑、跳绳、健美操、羽毛球！坚持运动可增加血液循环、降低鼻腔气道阻力，从而提高过敏性的鼻道、鼻窦、肺部等器官的调控能力。
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鼻炎小妙方