倪海厦：夏天太热中暑怎么办？教你一个退热小妙方

太阳中暍，这个字念暍，发热恶寒，病人有发中暑的现象，就是津液不足，津液脱水了，只要津液不足啊，那发热恶寒，深重而疼痛，其脉悬细芤迟。

如果是病人，有太阳病，有发热恶寒，脉很浮数的话，这就是伤寒或者是温病的表症。

那脉是悬细，而且芤迟，脉非常的小，那小便完以后，洒洒然毛耸，手足逆冷，小有劳，身即热，口开前板齿燥，那会有这种现象的原因是什么？

因为他本身津液伤到了嘛，津液伤到，津液已经不够了，那你再去小便，你不能不小便啊，你说津液不够了，我把小便憋住也没有办法，这两回事嘛，那一小便，津液是不是更伤了，就是洒洒然，就是觉得怪怪的，头发抖一下，诸如此类的。

你知道老师，这个人小便，为什么小便，头发在抖，津液不够，精力不够，体内津液丧失掉了很多，那口开前板齿燥，前板齿呢，我们在练功夫的时候，打坐的时候，前板齿，舌头是顶着上颚的，舌头一顶到上颚的时候，任督二脉就是相交。

我们平常讲话，讲的很累，为什么？因为嘴巴张开到，必须任督二脉，一定要分开来，才有办法讲话，那诸位不用讲话呢，用舌头顶着上颚来听，那任督二脉是通的。

所以，后面我们的龈交穴这个地方呢，正好就是任督二脉的地方，它的这两个板齿在那边干燥，就是任督二脉的进度不够，因为𡈼是诸阴之会。

好，督脉的诸阳之会，对不对，人很虚的状态之下，就会觉得这边干燥，病人津液不够了，你如果不知道，医生不晓得他是中暑啊，发汗，一发汗的话，恶寒更甚，因为你汗发出来的话，尤其是刺激心脏，心脏你感觉不够，就会怕冷，反而会怕冷。

那如果说，你不知道他是，这个津液丧失的中暑，你给他加温针啊，后面这个针烧烫了，给它加进去哈，就这是整人嘛，那病人会发热更甚，然后，这个如果病人是大便不通，或者是小便不通，以及他的小便不通，大便不通，是因为津液不够了啊。

已经水源没有了，就你还在攻下，就小便就变成零，就是小便很浓稠，因为这个本来不是小便，是身体里面剩下的津液，就你又攻下，或者是利尿，开利尿或者晨起之类的，你把它排出来，小便变得很浓。

所以，你如果一看到一个病人呢，本来就发热，你一看他，你以为是五苓散或者什么，你开给他吃，那样他是这个津液不够了，这要中暑了，那病人会打电话跟你讲，说奇怪，一些小便很困难哈，一点一滴很浓稠，浓稠的小便排出来，这种都是严重的，这个中暑的症状。

所以中暑要看清楚，不要乱，不要乱开。

那加上你这里提出来的，几个症状，告诉你是中暑，如果是太阳中热者，暍是也，汗出恶寒，身热而渴，白虎加人参汤。

白虎人参汤，是很有名的，退热，退高热，还有补津液回来的一个处方。

附：《伤寒论》：白虎加人参汤

别名： 人参白虎汤（《玉机微义》卷九引《太平惠民和剂局方》）。

处方： 知母18克 石膏30～45克（碎，绵裹）甘草（炙）6克 粳米12克 人参9克

功能主治：清热泻火，益气生津。伤寒或温病，里热盛而气阴不足，发热，烦渴，口舌干燥，汗多，脉大无力；暑病津气两伤，汗出恶寒，身热而渴。

用法用量： 上五味，以水1升，煮米熟汤成，去滓。温服200毫升，一日三次分服。

备注： 本方所治为气分热盛而津气不足之证，故在白虎汤清热生津的基础上，加人参以益气生津。张锡纯《医学衷中参西录》谓此方"以生山药代粳米，则其方愈稳妥，见效亦愈速"。

摘录：《伤寒论》