环保房山
23-07-28 19:41 微博认证:北京市房山区生态环境局官方微博

关注身心健康 倡导平安出行
为进一步关心关爱干部职工身心状况、不断提升交通安全防范意识,7月27日,区生态环境局举办2023年能力提升第八期专题培训班,针对情绪压力管理和交通安全知识开展专题培训,全局100余名干部职工参加培训。
培训邀请中科院心理所EAP专业博士班学员、北京市总工会心理专家库成员、中国石化集团党校客座讲师郝静云讲授情绪压力管理知识。郝静云老师采取经验分享、理论分析、案例讲解、行为互动相结合的形式,详细阐述了压力产生的原因、压力对健康的影响和自我减压的途径与方法。全体干部职工纷纷表示,通过此次培训对如何掌控情绪、缓解压力、实现良好沟通、保持身心健康有了更加深入的了解和认知,并学会了很多自我调节、自我解压的方法和技巧,对今后的工作和生活具有很大的指导教育意义。
接下来,市交管局安全监督管理处二级高级警长陈义国以《知危险、会避险,守法规、知礼让,安全文明出行》为题,通过大量的视频影像资料,为全局干部职工就交通安全法律法规相关知识进行了一次集中宣贯,重点针对履行道路交通安全防范责任制、注意行车安全、相应法律责任等内容进行讲授。提醒全局干部职工在日常生活中要做到文明出行、守法出行,作为环保人更要做到绿色出行、低碳出行,牢固树立“法规意识、避险意识、安全意识”,切实守牢安全底限,保护人身财产安全。
培训会后,全局干部职工观看了警示教育片。@北京生态环境 @京环之声