人最深的幸福感，始终都来自于关系的连接。

求助、自助及助人，三者可以形成的是良性循环，是深度建立人与人之间连接的重要途径。

求助，会让对方感到被信任，会非常愉快。

很多时候，求人是给别人机会来展现智慧和技能的时机，对方也会获得满足感和快乐。

如果你只会帮助别人，而遇到困难时，不求助他人的话，实际上会让对方感觉亏欠你。

当对方帮忙以后，你不能拍拍屁股走人。

对于所有帮助过你的人，都需要有一份感恩和回馈，回馈不一定非要给人多少钱给对方多少东西，至少应该有一个非常诚恳的表达。

当你可以真心给予他人，也可以欣然接受帮助，你和他人之间更容易有深刻的链接。