📆2023-07-21
💪🏻腿臀训练1h
吃一个oli的巧克力碱水包，面包体真的贼好吃，弥补了前两天的难过
大胖明月早上喂饭没来吃，窝在茄子地里我以为要下蛋了～观察了一下果然脸红冠红～但是一碰她还是会跑，跑完又窝着犯困一样但是整个头都垂到地上～感觉不对劲～观察了粑粑感觉是这几天暴雨➕暴晒～昨天还看她淋了点雨估计有些感冒了～于是又开始喂药住单间～好在晚上回来看精神还不错～
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🥚早饭〖464千卡〗
1⃣️巧克力碱水包喷水，进烤箱200度，复烤2分钟
2⃣️剩的火腿肉切片吃吃完

🥚午饭〖558千卡〗
妈妈带来的老家花生终于开始吃😂

🥚点心〖237千卡〗
邻居富贵今天终于有了芝士牛乳冰激凌🍦高低得吃一个hhhh

🥚晚饭〖182千卡〗
如图
————————————结束🔚