开心学英语
23-07-21 22:35 微博认证:教育博主

【如何释放潜藏的负面情绪?】你有情绪了,但你把它藏了起来。你认为忽视、掩盖这些情绪,情绪就会消失。但是,实际上,你藏起来的情绪,依然留在我们的体内,并且会不断地复制与繁衍,一不小心还伤害那些没有伤害过我们的人。我们的情绪,需要被听到,需要被读到,需要被释放出来。 http://t.cn/A6pCf0oC

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