三伏天里的广东年轻人都在做什么？答：鸡哔湿气！
[笑cry]前几天排队贴三伏灸的队伍真的快赶上迪士尼飞跃地平线的队伍…作为年轻人除了趁着三伏天晒背祛湿驱寒，更多时候当然会追求在家就能搞定的方式[酷]
⬇️分享一个我从小喝到大的祛湿土方子：
灯芯草5棵
土茯苓 10g
扁豆、赤小豆各5g
木棉花 3朵
莲蓬 2棵
蜜枣 2粒
我自己喝完是感觉祛湿消暑和降心火都很好，喝上几天起床感觉整个人精神抖擞的，也很适合最近嘴巴又干又苦、舌苔又白又厚的人～
🙋🏻♂️最后在线蹲祛湿搭子，过完三伏一起代谢率upupup！#年轻人的花式养生大法# #三伏天来了#
发布于 广东