21天运动跟练，还你上镜脸！

面部不对称的原因可以是先天性或后天性原因形成。[并不简单]除先天性遗传因素外，后天性原因则包括不良的姿势发力习惯、外伤、躯干上的肌肉张力失衡等直接或间接引起的。
“面部不对称”者，长期会处于消极情绪的影响下，出现自卑、不愿社交等心里障碍。

我们日常生活中，该如何预防面部不对称呢？
[微风]减少一边咀嚼食物，尤其是硬食物;
[微风]减少长期侧向一边睡觉 习惯;
[微风]减少单手托腮 习惯。
无论是何种类型的不对称，都会影响到个人形象，让整体面部看上去不规则，甚至还可能影响到面部咬合功能，所以一旦出现不对称问题，一定要及时干预哦~
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