【抑郁自测量表】
长期罹患抑郁症的英国首相丘吉尔曾这样形容：“心中的抑郁就像条黑狗，一有机会就咬住我不放”。
抑郁症能夺走人感知快乐的能力，让人随时随地情感崩坏。#健康中国2030##健康科普#
和大多数疾病一样，抑郁症也是预防比治疗更重要。 
为了及时发现“黑狗”的存在，掌握应对抑郁的主动权，不妨做个抑郁测试吧。

​得了抑郁症会有很多的征兆，比如经常无缘无故感到疲惫、动作和说话缓慢、食欲下降或暴饮暴食、对生活失去兴趣、性格突然变得内向、失眠、经常自责、内疚、经常出现幻听、反复出现轻生的念头等。
如果发现自己有抑郁的倾向，一定要及时接受治疗。

对于抑郁症患者来说，要勇敢地接受现实，积极配合医生治疗，保持健康的生活习惯，请相信，挺过这一关，就能走出黑暗。
注意：本测试结果仅供参考，不作为医疗诊断依据。
#李玟抑郁症#