减脂好物分享

1⃣️fiboo消水咖
喝空好几盒的黑咖 里面加了玉米须和梨果仙人掌，熬夜或者大餐后都可以来一杯，而且很醇香完全不会发酸，用来做拿铁、酸奶咖啡都很不错！
2⃣️好乐门蛋黄酱
减脂期也可以吃的低卡沙拉酱 用来做鸡蛋酱、抹吐司都很好吃 他整体口感偏咸不会特别甜 还有一款超轻脂的热量更低！
3⃣️椰香抹茶腰果奇亚籽酱：抹茶脑袋真的很爱 完全不甜 里面加了腰果和奇亚籽嚼起来颗粒感十足 超级香！
巧克力烘焙麦片：相比王饱饱这一款偏咸口一点 加了巴旦木仁、椰子片、南瓜子、巧克力豆 配料超级丰富 而且很实在 空口吃也好吃！用来搭配酸奶一绝
4⃣️PHD smart蛋白棒
减肥人士应该没人不知道这个蛋白棒吧！除了价格有点小贵没任何缺点！！减脂期用来代餐或者运动后的能量补充都超合适 我本人最推荐奶油曲奇和白巧克力布朗尼两个口味 甜度中等偏上 真的像在吃甜品！
5⃣️简醇酸奶
我减脂期最爱的酸奶 基本每天一袋 0添加蔗糖 完全不用担心长胖 还可以过滤一下做希腊酸奶 成本低很多！
6⃣️怡颗莓蓝莓
我愿称他为蓝莓届的天花板 吃完一整个爱上 巨甜 它有好几款 越大的越好吃 就是价格有点小贵可以蹲蹲优惠
7⃣️Micro ingredients巴西莓粉
最近一个月一直坚持在吃巴西莓粉 真的有美白抗氧化的功效 熬夜党面色发黄的姐妹可以试试 减肥期用来做酸奶碗超好吃还方便！
8⃣️八千步全麦吐司
相对于其他全麦吐司 八千步还算柔软 而且有微微麦香味 但说实话全麦吐司就没有好吃的 我一般都去边搭配各种酱 做早餐还不错 很方便！
9⃣️mushmush香菇脆片
炒鸡适合减肥期吃的低卡蘑菇脆片 一袋才91大卡 作为嘴馋小零食完全无负担 我本人更喜欢海盐黑椒味 想比原味更咸香一点 咬起来嘎吱脆 口感味道都不输薯片！这价格这热量还要什么自行车
cr：小刘今天要吃_#减脂##好物分享#