收到过很多👭的一些疑问：
-点姐你怎么吃奶酪啊？这个东西热量这么高，我可一口也不敢吃！

-点姐，想问一下单位总要聚餐怎么办？

-我爸妈做的饭根本没法减肥，都在同一个餐桌上我没法做健康餐怎么办？

-点姐，我今天又吃多了，我觉得自己好没出息。打算明天试试液断。

每次看到这种关于【再也不会好好吃吃】的评论，我都特别生气！更多的是心疼吧……我也是过来人，聊聊我的心路历程和心态方法吧。无论是变美还是变瘦，都是在健康快乐的基础上。

还是那句话，你是生活的主人，不是减脂的奴隶。 http://t.cn/A6pnDuaJ