50kg哑铃工具人上线～
今天练背的时候，突发奇想让教练拎着我单臂划个船试试，结果健身房的女生纷纷要求“当哑铃”，考察一下自己教练业务能力[doge]
你教练到底行不行、让他试试这个“单臂划船”就知道了、反正教练划我跟我玩似的～
ps：身为哑铃、要把核心收紧、尽量团身拱背，不然拎起来容易散…
#时尚运动新风尚# @微博运动 http://t.cn/A6pjyxKx
发布于 北京
Nikko大宁
50kg哑铃工具人上线～
今天练背的时候，突发奇想让教练拎着我单臂划个船试试，结果健身房的女生纷纷要求“当哑铃”，考察一下自己教练业务能力[doge]
你教练到底行不行、让他试试这个“单臂划船”就知道了、反正教练划我跟我玩似的～
ps：身为哑铃、要把核心收紧、尽量团身拱背，不然拎起来容易散…
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