咨询笔记：关于人生的意义也许不是那么容易搞明白的，但是一个人一定要花一点时间去搞清楚自己现在生活的重点，问问自己，现在对我而言，什么是最重要的？

如果搞不清自己生活的重点，我们容易陷入到瞎忙的状态里面。比如一对夫妻开始各自创业后，各自忙于各自的工作，忙于挣钱，每天因997的工作，两个人经常不见面不交流也不陪伴孩子，最后孩子由于长期缺乏父母的管教和陪伴出现了严重的行为问题，两人也因情感破裂，濒临离婚。

这时他们来做心理咨询，向内探索，才发现彼此心里都认为家庭最重要，家人在一起相互陪伴最重要，工作是为了增加家庭的幸福感。可他们的行为却没有服务于此，于是惊呼：感觉之前忙工作的状态似乎毫无意义！因为那些曾经付出的努力不仅没有让自己得到想要的东西，反而让自己远离了内心真正想要的东西。

当然要努力工作，要积极挣钱，尤其在这个经济下行的环境里，但是我们要经常审视自己的行为，问问自己生活的重点和目标是什么，看看我们的行为是否服务于我们的重点和目标。是否远离了初心和真心。

不然，你只会越努力越不幸越偏离自己真正想去的方向。越努力反而让自己之后越后悔。

问问自己：现在是继续浪费时间重要，还是解决问题重要？现在是纠结过去重要，还是付诸行动重要？过去的已经过去，问问自己，此刻当下对自己而言最重要的是什么？

相信你，只要认真思考了这个问题，并抓住重点去生活，你生活的满意度一定会提高！