排便顺畅正常标准@吴军sz

疾病体现为垃圾的堆积，垃圾的排除体现为排便。只要排便通畅了，所有有形的垃圾堆积形成的疾病，就都会解除——包括所有的癌症。当然，前提是你还有能量排除垃圾。排便通畅的标准如下：

第一准时：每天早上5~7点大肠经主时，时间到了就被便意憋醒，排便了；

第二次数：正常每天一次，吃多了，排多也就正常（注：严格说一顿饭一次才正常）。

第三有质量：不放洗洁精的洗碗水不断出来，但是油污依然黏附在碗里，有量无质。所以，每天有便，并不代表排便就通常，还必须有质。分解就是脾的“运化”功能。排便后立即很有食欲，说明脾的运化功能正常，这个并列条件下的排便就是有质有量。#涨知识##国学##中医养生#