跟大家分享一个适合大部分人体质的健脾汤，她的最大特点就是禁忌少，老少介意，脾胃弱的可以喝，湿气重可以喝，上火也可以喝。做法很简单：怀山3片，茯苓8颗，莲子肉15颗，芡实一小把，苹果半个。加水煮半个小时，整个汤非常的平性，全家都能喝！不说多久！就连续半个月，宝宝吃，胃口好了，长肉肉；自己吃，胃里暖呼呼的，晚上睡的也特踏实！
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