说一个你知道，但又不知道的话题：为什么在车里看手机会#晕车#？

晕车又叫晕动病，人体内调节平衡的感受器在我们的耳朵里，叫做前庭系统。当我们乘坐的车突然启动或产生颠簸、紧急刹车时，我们就会处于“被摆动”状态。前庭器官也感受到了摇晃，随后会发出杂乱的信号给大脑，所以你就失去平衡了。所以晕车是我们身体内部“调节平衡的器官”和“感知运动的器官”在信息传递上出现了问题导致的。

在一辆正常行驶的公交车里，你前面的人保持不动，但司机各种急刹拐弯，这时我们的眼睛和大脑接收到的是两种讯号。
眼睛会告诉大脑：这些人根本没动，安静地待着呢。
内耳前庭会告诉大脑：这司机太猛了，我快晕了！

面对截然相反的两种信息，大脑就会认为这是神经毒素导致了幻觉的产生，为了保护健康，大脑会让我们产生恶心呕吐的感觉，来把身体里的毒素清除。所以说晕车实际上是大脑对于矛盾信息的误判而导致的——防御性排毒反应。

而在看书或看手机时往往太专注，视线范围仅限于小小的页面或屏幕上。眼睛看到的就是相对静止的物体，这就加剧了大脑内部的信息冲突，大脑内的两个小人相互打架，就会很容易诱发、加重晕车症状。这就是为什么有时明明还没觉得晕，但看会儿手机就开始头晕恶心了。

你身边有没有容易晕车的小伙伴？有没有防晕车的技能，跟大家分享一下吧！