她是个90后妈妈，却在自己18岁时就开始接触瑜伽，大学读的是计算机专业，但是她却听从了自己的内心持续的练习瑜伽，她开始有了自己的第一个学生，7年前开了自己的瑜伽馆，

刚开始，她经常为此哭鼻子，她不仅不知道怎样去教学生，甚至不知道该怎样收学费！

但是瑜伽给了她巨大的能量，她的成长也越来越被世界看见，她结婚了，生孩子了，现在3岁不到的女儿也能和妈妈一起在瑜伽垫上享受美好的亲子时光了。

从2022年6月她在某音发的第一条视频，到现在一年多她发布了近500条，她每天早上4:30开始直播自己的2个小时瑜伽练习，但她迄今也没有去开线上瑜伽课，到底是什么原因呢？

她的力量感，柔韧性，包括节奏和体式，几乎都是同龄瑜伽人的天花板，她柔和而沉静，她说自己是个落伍的瑜伽人，但是她的学生们不仅从她这里找到了方法和力量，最重要的是找到了持续练习瑜伽的信心和决心！

6月10日中国时间下午4点，欢迎你和我们一起，来和方园聊聊她的瑜伽和她的坚持，她的日常和她的梦想：） http://t.cn/A6pxp05K