明明生活条件不错，却总是人为制造痛苦的人，可能受困于他们心态上的悲观主义和过度焦虑。他们对现实对未来的判断消极悲观，总觉得现在不好，以后更糟。他们看待生活的视角产生了扭曲和偏差，聚焦于问题，而看不到资源，所以一直活在对当下和未来的忧虑之中，没法投入当下的生活。

还可能他们内心自卑、充满恐惧，不敢让自己快乐，内心对快乐有很深的“不配得”。他们可能早年一直生活在痛苦之中，熟悉痛苦的感受，进而对痛苦上瘾，所以不敢走出痛苦的舒适区，去享受快乐。
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