【瘦全身】来自YanaFit的30分钟有氧燃脂运动，全程站立~➡️时长：34分钟➡️强度：暴汗💧💧💧➡️每个动作30秒，穿插10秒步行➡️根据你的体重、身体和运动强度，平均会燃烧600-1000卡路里的热量➡️含拉伸、放松#时尚运动新风尚# #v跑体验官# #减肥# http://t.cn/A6pLutYf

【瘦全身】

来自YanaFit的30分钟有氧燃脂运动，全程站立~
➡️时长：34分钟
➡️强度：暴汗💧💧💧
➡️每个动作30秒，穿插10秒步行
➡️根据你的体重、身体和运动强度，平均会燃烧600-1000卡路里的热量
➡️含拉伸、放松

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发布于福建