📆2023-05-28
💪🏻🈚️
杨梅上市了~我爱的乒乓球杨梅!一天三斤炫起来啊朋友们!
又是被恬总脑力风暴的一天~我的脑子不够用了要!!!但是恬总拍照技术真的顶🔝
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🥚早饭〖477千卡〗
1⃣️烟熏烤肠划花刀,进空气炸锅180度烤10分钟
2⃣️年糕上烤网,在煤气灶上,中小火两面各烤5分钟
3⃣️生菜芝麻菜洗一洗淋上芝麻酱,和杨梅一起摆
🥚午饭〖1009千卡〗
1⃣️干荛榴莲难吃的不行,但是买都买了,再不吃又要坏了,再难吃也得吃完它
2⃣️早饭一起烤的烤肠,再来点同款生菜沙拉
3⃣️天太热了于是吃了两根比较低卡路里的冰棍儿~开心
🥚点心〖0千卡〗
🈚️
🥚晚饭〖203千卡〗
如图
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发布于 浙江
