最近有在偷偷做头皮水光，已经做4回了，这次换了个女医生做好痛啊，感觉她比较用力，平时那位男医生操作就不疼，下次还得换回来。现在是每周做一次，10次的疗程做完来给大家汇报～
另外现在我在坚持每周至少一次动感单车，练练有氧，现在平均心率比一开始慢下来一些了，第一回骑完我头都疼，每天进步一点点🤏
#每周有氧打卡##我的vlog生活# http://t.cn/A6pwpLTG
发布于 北京
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