一个人的内在精神很丰富，无需去寻求欢娱，那他就是幸福的。
引自《活出人生的意义》

博主言：精神世界的丰盈是幸福快乐的源泉，精神世界丰盈才是真正的幸福快乐。生活中选项太多固然吸引人，但同时也让人迷茫。许多人被物质欲望奴役，以为外在拥有越多，幸福感就越强。其实，心灵自由和精神富足，才是一个人真正的需要。虽物质极简，却内心丰盈，活得幸福快乐。
曾经有人说：“人之幸福，全在于心之幸福。”不同的人打开相同的窗会看到不同的风景。每个人对幸福的理解和感受都不一样。有人锦衣玉食，却总不开心，有人粗茶淡饭，却能乐观知足。幸福与金钱、地位没有绝对对等的关系。
一个人，从外在世界所能获取的东西非常有限，在这样一个世界中，内心丰盈的人好比严冬之时有一间明亮、温暖、充满乐趣的屋子，而外边是结冻下雪的隆冬夜晚。这是最幸福的命运，虽然也可能不是最光辉璀璨的人生。
内心的丰盈，让你的心胸有宽度，不再缠绕在痛苦和憎恨上，被拖着陷入过去。人的一生总会有不可避免的天灾和人祸、阴谋和诡计、生活的无能和无助，让你一度陷入僵局，很难迈开步伐。这时你很可能会通过诅咒、怨恨平衡自己的心，但最终陷入痛苦的只有自己。正如《简爱》中的一句话：能克服仇恨的不是暴力，治愈创伤最有自信的也不是报复。真正的治愈是学习放下、学会让自己的内心丰盈起来。
幸福是一种能力。 很多人把毕生的幸福置于对自身之外物的追求，他们把幸福寄托在财产、地位等等一切身外之物上，一旦那些身外之物有所丧失或令人失望，他们的幸福根基就被毁了。也就是说，这些人寻求幸福的重心不在自己的内心。就像一个人，仅仅试图用补品和药物来维持健康，而不想原本就应该强健自己的生命力，也就是未顾及健康的真正来由了。
生活的神奇，在于转变心态，内心丰盈了，心就有力量了，力量无限。内心丰盈了，你的幸福就不再依赖别人，不再被外部环境束缚，你也就拥有自己的心灵引擎，你的心就有了属于自己的世界，美丽而温暖。
幸福的开关，就在自己手中。