#一个抑郁症患者的口述# #我得的病是抑郁症不是玉玉症# 就我自己而言，患病的感受仿佛是一场自杀式袭击，过去二十多年里别人不友善的眼神、几句责备、被误解的经历等等，那些早以为遗忘的东西被病魔从各个角落里搜刮而来，汇集成攻击我的武器。“它”像一个在我脑海里疯狂扩张的病毒，放大每一个负面感受，用各种方式辱骂我，反复证明我的失败和无用。

有时候，它甚至会虚构别人对我的恶意，用一些并未发生的伤害离间我和其他人的关系，把能帮助我的人推远。我难以分清我和“它”的区别，常常以为事实真的是这样。学会识别“它”，并有意识与它对抗要花费我巨大的精力。

文章 | 我得的病是抑郁症，不是“玉玉症”
作者 | 白周