#王者荣耀亚运版本国家集训队名单##电竞国家集训队名单公布#
【选手们的集训作息参考亚运正赛时间安排】
🌟作息管理
*赛训时间表示例(根据各项目实际情况灵活调整)
✨8:30-8:50 早餐
✨9:00-12:00 复盘早会:个人训练+集体训练穿插进行
✨12:00-13:30 午餐+休息
✨13:30-17:00 个人训练+集体训练穿插进行
✨17:00-18:00 晚餐+休息
✨18:00-22:00 个人训练+集体训练穿插进行
✨22:00-0:00 洗漱、熄灯(上交私人手机及电子设备)