卸妆时的摩擦其实更伤肤

我们一直在说清洁皮肤的时候要温和，导致很多人都过分关注成分，比如洁面或者卸妆产品大家都在看某某成分温不温和会不会对皮肤有伤害。但这里要说一下，我们选清洁产品需根据自己的实际情况，选择清洁力恰当的产品，有时候难卸的东西就是要清洁力强的产品，而不是要一味地迎合所谓的温和成分

图中这篇是花王的研究，他们发现卸妆时的摩擦才是加重问题皮肤的关键。他们让特应性皮炎受试者（基本每天都化妆卸妆）改用一款清洁力更强摩擦力更小的产品，使用4周后进行测试，发现皮肤的干燥脱屑、红斑及瘙痒等症状均有显著改善，此外皮肤保水能力增加，经皮失水减少（图2/3）

由此得出结论，如果使用的卸妆产品清洁力太低会让人们更加用力地摩擦皮肤，从而加重问题皮肤症状。而使用清洁力更强摩擦力更小的卸妆产品，会让皮肤问题得到改善。这种摩擦力对正常皮肤是否有害有待商榷，但对敏感肌还是有很大的参考意义：你越害怕清洁力强的产品而盲目选用所谓的温和产品，是有可能加重皮肤损伤的

我自己基本不化妆所以对卸妆产品了解不多（更建议选择使用过程中更顺滑的卸妆产品），但这结论却是可以类推到防晒的。很多人纠结防水防晒要不要卸，实际上一些无机固体颗粒和油性成分往往很难通过洁面卸除，即使是一些宣称洗卸合一的洁面，在对付摇摇乐防晒的时候其清洁力也并不够

我自己有过经验，如果使用了强防水防晒，用一些洗卸合一的洁面我会使劲在鼻头附近反复按摩，有时候甚至会刮破皮，后来就老老实实直接卸妆油伺候了，皮肤反而更稳定了

那如何卸妆才不伤肤呢？我给出几点建议：

【1】 不要使用清洁力过低的产品妄想通过反复摩擦卸除；如果感受到卸妆过程中摩擦力过大，则需要换清洁力更强的产品（卸妆水：被内涵到了）

【2】 卸妆后再额外使用洁面可能会造成过度清洁的问题，建议挑选好冲洗的产品一步到位，并在卸妆后即时使用保湿产品补充损失的脂质

一句话就是挑选清洁力足够的产品一步到位。图4是我自己用觉得还不错的产品，分享给大家，主要拿来卸防晒。另外，碧柔新出了款无需按摩就能卸妆的神奇卸妆油，我已经买了可以等我之后分享～