#跑步[超话]#
今天我可太优秀了[哈哈]
高温加暴晒，原本计划220-230完赛，毕竟今年跑量才60几[允悲]
没想到起跑后一路状态都不错，跟着自己节奏，最后213完赛
最后几公里虽然很痛苦（说明还是缺跑量），但是一直坚持没有停下来走路，表扬自己一下下[笑而不語]
不练都213了，那练还得了[doge][doge][doge]
下半年争取半马好好P个B，全马能每次进步一点点[耶][耶][耶]
#春日减肥计划##原来马拉松也是一场人生##v跑体验官#
发布于 上海