📆2023-04-30
💪🏻走路俩小时
山姆新品——洋葱干酪酥～复烤后还挺好吃～就是卡路里爆棚
初夏来临～是吃豌豆的季节了呢
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🥚早饭〖410千卡〗
1⃣️洋葱干酪酥进烤箱，复烤3分钟
2⃣️豌豆荚加盐水煮5分钟，后院自己种的小青菜，简单水煮一下
3⃣️帮妈妈清空冰箱水果库存

🥚午饭〖326千卡〗
1⃣️妈妈炖的排骨
2⃣️妈妈炒的青菜油豆腐
3⃣️妈妈做的二米饭和豌豆

🥚点心〖125千卡〗
美味小西瓜和库存西梅

🥚晚饭〖263千卡〗
如图
———————————————结束🔚