📚今日读书
今天的主题是“没时间陪孩子怎么办？”
我们在生活里哪能真的做到工作家庭都兼顾？它们之间不存在真正的平衡，你最多只能做到在工作与家庭之间切换。
现实本身不足以引起焦虑，只有当现实和理想自我发生冲突时才会引发焦虑。
如果做到生活与工作兼顾，就需要能对自己说三个字——“没关系”。只有对自己说没关系，才能够放下心中源于坚持理想自我的负累，在工作的时候彻底投入工作，陪伴的时候彻底放松陪伴。❤️
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