#瑜伽体式线下顺位工作坊# #运动# 手撑地是很多瑜伽体式的基础，如果做不好，就很容易手腕受伤。我见到多数人的做法都是错误的，但如果换个角度，从爬行动物那里去学习，我们会很容易发现应该怎么做... http://t.cn/A6N9S92y _新浪新闻

凌云MikeLing

23-04-28 11:05 微博认证：上海/美国双医学硕士，前Deloitte Consulting LLP 运营负责人运动博主

#瑜伽体式线下顺位工作坊# #运动# 手撑地是很多瑜伽体式的基础，如果做不好，就很容易手腕受伤。我见到多数人的做法都是错误的，但如果换个角度，从爬行动物那里去学习，我们会很容易发现应该怎么做... http://t.cn/A6N9S92y

发布于江苏