髂腰肌肌肉力量评估方法：单腿站立双手抱膝，身体稳定后，松开双手。如果膝关节保持不动说明髂腰肌力量好。更换另外一侧进行再次评估。同时观察客户的平衡能力。 http://t.cn/A6N9Mw15
发布于 云南
运动医学诊所
髂腰肌肌肉力量评估方法：单腿站立双手抱膝，身体稳定后，松开双手。如果膝关节保持不动说明髂腰肌力量好。更换另外一侧进行再次评估。同时观察客户的平衡能力。 http://t.cn/A6N9Mw15